Angst vorm Autofahren
Die Angst vorm Autofahren ist keine Seltenheit. Sie ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Die Betroffenen Resignieren oft und trauen sich nicht Hilfe zu suchen. Um die Angst vorm Autofahren zu überwinden hilft in schweren Fällen nur ein Psychologe oder ein qualifizierter Fahrlehrer. Das wichtigste ist der Entschluss, etwas an der Situation ändern zu wollen.
Angstauslöser können die stark befahrene Kreuzung oder ein Spurwechsel auf der Autobahn sein. Auch die Angst vor der Parklücke oder einem Parkhaus macht vielen Betroffenen zu schaffen. Klassische Phobien wie z.B. Platzangst oder Höhenangst können ebenfalls das Autofahren zum Problem werden lassen. Ein häufiger Grund für die Angst vorm Autofahren ist die mangelnde Fahrpraxis. Eine typische Problemgruppe sind ältere Frauen, die viele Jahre lang nicht mehr selbst mit dem Auto gefahren sind, obwohl sie einen Führerschein besitzen. Auch ein Verkehrsunfall oder das Verhalten des Beifahrers kann die Ursache für Ängste beim Autofahren sein. Die Betroffenen fühlen sich verunsichert und bekommen angst vorm Fahren bis sie schließlich der Ansicht sind, nicht mehr Fahren zu können.
Abhilfe vor der Angst vor dem Autofahren kann eine spezielle Nachschulung schaffen. Es gibt Fahrschulen, die sich auf Ängstliche Autofahrer spezialisiert haben und ein entsprechendes Training und Kurse anbieten. Dort merken die Betroffenen, dass sie nicht allein mit ihrer Angst sind und können über ihre Ängste reden. Bei schweren Fällen der Angst arbeiten die spezialisierten Fahrschulen mit Psychologen oder Verhaltenstherapeuten zusammen. Eine derartige Methode ist immer dann zu empfehlen, wenn die Ängste nicht nur direkt mit dem Autofahren zusammenhängen oder nach schweren Verkehrsunfällen auftreten.
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